Что такое мелатонин? Вещество, которое условно можно назвать гормоном. Он вырабатывается мозгом и регулирует биологические процессы. Вырабатывается он ночью, пик приходится относительно на 2-3 часа ночи.
Количество и качество... Читать далее
Мелатонин - это гормон, который выделяется шишковидной железой (эпифизом) головного мозга. Эпифиз производит мелатонин исключительно в ночное время суток из аминокислоты триптофан. В светлое время суток он производит из... Читать далее
Отличные добавки для спорта и жизни. Консультации по подбору и применению.Перейти на spksport.ru
Эффекты от приёма мелатонина:
- Восстановление циркадных ритмов;
- Повышение настроения, улучшение мотивации;
- Снижение воздействия стресса на организм;
- Восстановление артериального давления;
- Антиоксидантное действие и... Читать далее
Область практики: нейронауки, сексология, психотер... · 28 дек 2020
Мелатонин — гормон, вырабатываемый шишковидной железой головного мозга. Он отвечает за регулирование циркадного ритма организма — управляет естественным циклом сна.
Если процесс выделения мелатонина в организме нарушается... Читать далее
Можно использовать при смене часовых поясов, полнолунии, днем, всегда когда необходимо выспаться, а организм не может настроиться на сон.
Ингаляторы с мелатонином - https://inhale.ru/katalog/item/MEL/
Inhale Health с... Читать далее