Зачем идти к психологу со старыми проблемами, которым 10 лет и более, если кроме стресса и пары фраз ничего не осталось?

Словно бы это обязательно было. Если Вам незачем - не ходите. К психологу (психотерапевту, психиатру и т.п.) стоит идти с проблемами, которые для Вас актуальны, то, что в настоящее время беспокоит. Даже если зайдёт речь о том, что эти проблемы были сформированы 10 и более лет назад - разбираться всё равно необходимо с тем, что сохранилось по сей день.