Я не фитнес-инструктор, но как психолог могу предположить некоторые причины, которые могут подталкивать девушек тренироваться «по мужскому типу».
С моей точки зрения, одной из ведущих причин будет желание признания со стороны сообщества, выраженное в возможности участвовать и побеждать в конкурсах. На конкурсах обычно имеют место стандарты, связанные с низким процентом жира, выраженной мускулатурой, и заметными плечами/руками. К тому же некоторые конкурсы включают в себя демонстрацию силовых показателей, которые тоже частично упираются в объем мускулатуры. И хоть самим дамам не всегда это нравится, но канон есть канон.
Даже если девушка не является прямо выступающей бикинисткой или бодибилдершей, но очень увлечена железом, она берет пример с тех, кто на виду – а именно с выступающих дам. И стремится к своему идеалу иногда (бывает и такое) выходя за грани разумного и эстетичного.
Бывают девушки, которые действительно хотят стать сильнее, иметь возможность защитить себя, так они чувствуют себя увереннее. Идеал силы – их актуальный эстетический идеал, и он имеет право на существование.
С другой стороны, хочется заметить, абсолютному большинству девушек не грозит «перекачаться», у них сохраняется высокий процент жира, с трудом нарастает мускулатура, имеет место лень, и т.д. Они не станут широкоплечими и похожими на мужчин при всем желании, если не будут употреблять соответствующие добавки. Но они не так заметны по сравнению с единицами, которые упорно занимаются своей мускулатурой. Поэтому считаю, что распространенность этого явления несколько преувеличена.