Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Если я похудею на 15 кг за 30 дней, то это произойдет за счет жира или мышц? Мой вес 55 кг при росте 162 хочу, похудеть минимум до 43 кг.

Мой вес 55 при росте 162 хочу похудеть до 43 кг,если похудею то уменьшится ли масса телы ?

ЗдоровьеДиетолог+4
Жансая С.
  ·   · 1,9 K
Первый
Я довольно разносторонний человек,увлекаюсь анатом...  · 24 апр 2020

Это невозможно,потому что так похудеть будет к тому же абсолютно вредно для вашего здоровья, если хотите похудеть, то скачайте какое-нибудь приложение,у меня стоит на эту тему два приложения,сбросила уже 1,5 кг за 5 дней!!!это будет прогрессивно и удобно,но повторяю,не пробуйте худеть на такое огромное количество кг,за столь короткий срок) также рекомендую подсчитать свой имт))

Фитнес-тренер, автор портала о здоровом питании...  · 26 апр 2020  · pp-vkusno.ru

Вы похудеете за счёт своего здоровья! Нельзя так! Мало того, что мышцы сгорят, так ещё и метаболизм убьёте, ну и потом нажрёте всё назад даже с плюсом. Максимум, на который вы можете рассчитывать, - минус 5 кг за 30 дней!