Можно,но очень сложно.
У меня была анорексия,тогда я будучи подростком довела себя до состояня "кожа и кости" в прямом смысле,а после набрала вес для выздоровления и началось компульсивное переедание и булимия посредством очищающих средст- диуретиков и слабительных.Последний этап у меня продолжался в течении 4-х лет.Первое время кп случалось каждый день,потом стало чуть реже,но было стабильно,как и прием сильнейших диуретиков,которые могли загнать меня в могилу.Тогда я понимала,что больна,я всегда это понимала,но в моей голове осталась анорексия,и я больше хотела похудеть обратно,это была навязчивая идея .Я понимала ,что в замкнутом круге.Я никуда не шла ставив себе ограничения,а только больше убивала свое здоровье.
В общем,закончилась эта история тем,что я стала реже и реже пить таблетки ,кол-во которых доходило до 15 шт в день,переставала думать о похудении,перестала себя ограничивать в чем-то и кормить обещаниями "сейчас обожрусь,а завтра на диету".Прекратилась цепочка переедание— селф-харм —очищение.Я просто забила на всё это.Стала чуть больше любить себя.Мне в этом очень помог бодипозитив.Я поняла то,что внешность — отнюдь не главное ,хоть иногда я и могу повозмущаться от несовершенства своего тела.Но теперь я не терзаю себя из-за того,что мою складочку на животе кто-то посчитает отвратительной.Сейчас я люблю много и вкусно пожрать,но это уже не переедание.А если когда-нибудь моя мотивация приведёт меня к решимости что-то поменять в себе ,я точно знаю,что буду придерживаться полноценной системы питания и больше двигать задом,а не мучать себя болезненными методами, пропагандируемыми пабликами с ана-контентом.
знакомая история