В рисовании как и в спорте конечно нужны тренировки для поддержания своего мастерства и совершенствования навыка.
Особенно полезно набивать руку на зарисовках и набросках.
Рисовать лучше каждый день по 3-7 штук. Для этого можно запастись небольшим блокнотом и парой мягких карандашей,и рисовать в разных местах.
Не обязательно делать полноценные рисунки, можно рисовать какие то детали, портреты, пейзажи и не обязательно они могут быть не закончены или не проработаны полностью, главное чтобы прослеживалась главная мысль и тема.
Для того чтобы в полной мере развивать свой навык лучше рисовать с натуры, так и глазомер развивается очень хорошо.
Прикрепляю несколько примеров набросков и зарисовок.