Я сам человек импульсивный. Во время ссоры не отслеживаю мотивацию, говорю ,что думаю. Когда же отхожу, то использую любые мысли для того, что бы локализовать конфликт и как можно продуктивней восстановить вред, который я нанёс. Очень рекомендую правило 5 сек. позволяет избежать многих последствий.