Внутренний конфликт это всегда столкновение двух интересов или двух противоположных утверждений . Например человек чего то желает и сразу вместе с желанием у нас появляется внутренний страх , который заставляет отложить исполнение желания . В таком случае человек похож на весы на одной чаще которого желание , а на другом страх и это колебание туда сюда порождает внутренний конфликт . Если говорить о том , что же нужно делать в данной ситуации , то наверняка выхода два либо отказываться от желания , либо отказаться от страха , если мы рассматриваем пример выше . Если же говорить о каких то внутренних убеждениях , которые противоречат друг другу , то там сложнее дать какой то совет , так как надо понимать о чём речь . Однако универсальный совет , который работает всегда будет таков : Прислушивайтесь к голосу сердца , оно не ошибается .
А если мне сердце говорит что у меня расщепление ума то что с этим делать ?
Исправить причину таких мыслей. К сожалению ты не описала одну из этих мыслей поэтому крайне сложно порекомендовать что именно необходимо сделать, а ещё плохо что ситуация и окружение не описаны. Ну вообщем, как то так.