Влияют ли регулярные банные процедуры (или сауна) на снижение веса?

Лично для меня влияют. Как правило, беру сеанс в общественных банях на 4 часа, за это время захожу в парилку 5-6 раз. Общая потеря веса составляет порядка 1.5 кг, с учетом выпитой жидкости не менее 1л.