Все живые существа хотят быть счастливыми, это главный и единственный истинный мотив для деятельности, кем бы вы ни были. В тоже самое время в современном мире этот вопрос либо вообще никак не раскрывается(типа у каждого свое счастье), либо отдается на откуп разным шарлатанам типа психологов.
Современные люди в основном ассоциируют счастье с удовлетворением чувств, т.е. больше и вкуснее есть, интереснее смотреть, короче больше наслаждаться. Однако, как показывает жизнь, возможности нашего тела в наслаждениях очень ограничены и более того всякое чрезмерное наслаждение , приводит к чрезмерным проблемам и болезням.
Однако в древности люди были гораздо разумнее нас и исследовали этот вопрос все стороне.
Древние люди знали, что чувства невозможно удовлетворить, а из-за неудовлетворенности ощущение счастья уходит. Поэтому они искали счастье в другом, в духовной сфере.
Поэтому древние священные писания такие как Бхагават Гита, Шримат Бхагаватам и другие Веды, это фактически наука о счастье.
Как доказательство, можно наблюдать за странами в которых развита духовность и ведическая культура, в основном это восточные страны. Очевидно, что люди там обычно умиротворены, спокойны, просты, жизнерадостны и добры т.е. счастливы.
Человек был устроен так, чтобы его воля находила новую пищу для радости, поскольку наша жизнь есть сосуд для любви. Любовь находится в воле, то есть в наших хотениях. Что люблю, того желаю. Человек, получив свое удовольствие от тепла, насыщения, обретения, перестаёт этим довольствоваться и желает осуществления других своих желаний. Желаний становится с каждым разом все больше и больше больше, а сроки их реализации затягиваются, а некоторые и вовсе неисполнимы. Помните у А. С. Пушкина "Сказку о рыбалке и рыбке"? Сказка - ложь, да в ней намёк. Добру молодцу урок.
Добрый молодец - это наш разум, который и призван держать волю в узде.
Желания в человеке самые разные, но зависят они от той любви, которая является главенствующей в человеке, и она делает его счастливым или несчастным. Если человек приобретает себе добро земного свойства, как-то: деньги, славу, богатство, имущество, то это добро несёт ему вечное неудовлетворение, а значит и счастье от него кратковременное, а жажда великая.
Думаю, что счастье индивидуально для всех.
Для меня это умение осознавать, что тебе СЕЙЧАС хорошо. Умение видеть плюсы в текущем положении вещей.
Ты забыл дома зонт и попал под ливень, но зато какой был кайф вернуться в тёплый дом, переодеться в сухое и выпить горячий чай. Но ведь не забудь ты зонт, ты бы просто пришёл домой как обычно. Поэтому увидел плюс в текущем положении, понял, что тебе сейчас хорошо, почувствовал себя счастливым.
Иногда его можно удерживать Силой Воли. Воля человека - способность удерживать вызванное состояние.
Счастье невозможно прочувствовать рецепторами физического тела. Оно находится на более высоких энергетических потоках. Найдите Свою амплитуду колебания и радуйтесь Всему что ЕСМЬ. Удачи.