Снять стресс, тренирует скорость реакции, развивает воображение, критическое, мышление. Конечно это зависит от того какая игра. Ну из вредных максимум синий кит.
Точно сказать нельзя, в чём их польза, они не вредны, если ты не воспринимаешь и повторяешь действия из вне - в жизнь. Игры учат английскому языку, к примеру. Учат жизни. Я узнал о 18+, наркотиках, оружии, подробностях о... Читать далее
Благодаря естественной реакции на опасность стресс переводит людей в боевое состояние. Когда это происходит, надпочечники выбрасывают в кровь гормон кортизол, что дает телу прилив энергии и силы. Краткая мобилизация всех ресурсов тела, сменяющаяся затем периодом покоя, благоприятна для человека.
Видеоигры активизируют выработку дофамина, отвечающего за чувство веселья.
2. Игры улучшают работу мозга
Логические игры и головоломки действительно делают вас умнее, развивая обе половины головного мозга, помогая научиться творчески мыслить, улучшить память, концентрацию и стратегическое мышление.
3. Игры улучшают отношения
Совместное веселье и игры могут способствовать сопереживанию, состраданию, доверию и близости с другими людьми.
Развитие игривого веселого характера может помочь вам расслабиться в стрессовых ситуациях, сломать лед в общении с незнакомыми людьми, завести новых друзей.
4. Игры сохраняют здоровье
Азарт и веселье возвращают нас в детские годы, дают прилив энергии. Как говорил Джордж Бернард Шоу: «Мы не прекращаем играть, потому что мы стареем; мы стареем, потому что перестаем играть».
Счастливые и веселые люди более устойчивы к болезням и на 35% меньше рискуют умереть.
Чем полезны для мозга компьютерные игры?
Исследования демонстрируют длительный положительный эффект от видеоигр для таких основных психических процессов, как восприятие, внимание, память и принятие решений. Активные видеоигры требуют, чтобы игроки быстро двигались, следили за многими элементами одновременно, сразу же обрабатывали новую информации и выдавали решения за доли секунды.
Многие из способностей, отточенных такими играми, психологи считают основными строительными блоками интеллекта. Они помогают улучшению пространственного внимания, развивают способность отслеживать движущиеся объекты, снижают импульсивность, помогают преодолеть дислексию.
Видеоигры улучшают способность мозга решать несколько задач одновременно (мультитаскинг) и повышают гибкость ума.
Видеоигры улучшают производительность труда
Видеоигры улучшают производительность труда, особенно для профессий, требующих хорошей координации «глаз-рука-внимание-память» и быстрых решений. Например, геймеры лучше обращаются с дронами, даже если никогда не обучались быть пилотами, а молодые неопытные хирурги, также бывшие заядлыми игроками, во время исследования превзошли опытных хирургов: новички совершали на 37% меньше ошибок и заканчивали операции на 27% быстрее.
Исследования показывают, что если работники проводили около двадцати минут из восьмичасового рабочего дня, играя в простые игры на своих телефонах, то чувствовали себя счастливее.
Игры, как и любой другой вид зрелищного искусства - это лишь одно из возможных занятий которое может служить развлечением или хобби. Как и в любом продуктивном хобби, в играх есть свои преимущества, однако начать я хочу не с них, а с развенчания мифов из-за которых в принципе появляются подобные вопросы.
Миф №1: Игры - это бездумное развлечение
Вопреки расхожему мнению игра - это не бездумное тыканье по кнопкам, - игровой процесс требует концентрации, училия и эмоционального вовлечения. Именно поэтому когда за плечами у человека тяжелый рабочий день, полный умственного напряжения, играть очень часто лень.
Миф №2: Игры делают нас тупее
На самом деле, если вы играете "правильно", игры дают совершенно противоположный результат. Согласно исследованиям, жанр игры и стратегия, которую выбирает игрок во время игры, влияют на увеличение серого вещества в мозге. К примеру, при игре в шутеры у каких-то игроков масса серого вещества увеличилась, а у каких-то - уменьшилась. Это связано с тем, что первая категория игроков играла осознанно, запоминала противников, ориентировалась в пространстве, разрабатывала стратегию, а вторая бездумно шла напролом, вырабатывая автоматическое поведение и не задействуя мыслительные процессы. Также если сравнивать играющий и не играющих людей, то у первых увеличивается способность отслеживать движущиеся объекты, скорость принятия решений, и увеличиваются работа функции когнитивного контроля. Очень советую посмотреть лекцию Наталии Богачевой на эту тему.
Миф №3: Игры не дают ничего, лучше книгу почитать
Вообще, лучше всего в жизни делать то, что вам хочется делать в текущий момент времени, а не то, что вроде как бы делать "правильно". В игре, как и в фильме или книге есть художественная и эстетическая ценность. Когда вы играете в игру, вы точно так же впитываете историю, как это происходит во время чтения, только здесь вы непосредственный участник событий.
Таким образом, можно выделить следующие плюсы для человека, который играет в видеоигры в свободное время.
Игра - это отличный способ отвлечься от другой привычной деятельности, давая и себе и мозгу качественную передышку.
Игра - это отличный инструмент для того, чтобы поломать голову над загадками и головоломками, и получить быструю позитивную обратную связь в случае успеха. Когда вы побеждаете в игре, вы испытываете гордость и радость за себя и совершенное достижение. Это положительные эмоции, которых нам часто не хватает после стрессового дня в мегаполисе.
Игра - это возможность стать активным участником произведения искусства. И я убеждена, что многие игры можно отнести к искусству. Когда в игре есть авторский творческий замысел, который вызывает в вас эмоциональный отклик - это неминуемо дает вам что-то: пищу для размышлений, возможность узнать и прочувствовать ситуацию глазами другого человека, расширить свой эмоциональный и интеллектуальный кругозор.
Игры могут приносить пользу, главное формировать свою библиотеку в Steam с умом.
Геймдизайнер. Мастер дискуссии и срачей. Имею... · 1 дек 2021
Это огромная тема. Лучше не писать сюда, а поискать метаанализы.
Если кратко, то игры могут:
Снимать стресс. Или давая игроку возможность безопасно для себя и окружающих выместить злость. Или, напротив, через медитативный аудиовизуал и геймплей.
Ускорить реабилитацию ПТСР и лечение депрессивных состояний.
Развивать физические или ментальные способности. Кратковременная память, скорость реакции, планирование действий и т. д.
Помочь дольше сохранить пластичность мышления. Но для этого надо играть в разные игры.
Дать какие-то практические знания и навыки. Замотивировать игрока на изучение какой-то темы или получение какого-то навыка. От экономики до пилотирования самолёта.
Дать мир для эскапизма и сообщество для социализации. Удовлетворить не удовлетворённые потребности в компетентности или автономии. Или хотябы просто развлечь. Спорная штука, тк может как помочь человеку, так и привести к зависимости.
Наверняка я забыл ещё пару-тройку пунктов.
Отдельно отмечу, что разные игры оказывают разное влияние на разных людей. Не стоит думать, что любая игра даст вам всё, что я описал выше. Или что любая игра даст вам хотябы что-то из перечисленного. Пробуйте разные игры; ищите те, которые больше подходят лично вам. И остерегайтесь донатных доилок без геймплея и смысла.
1) Видеоигры могут увеличить серое вещество вашего мозга. Игра - это на самом деле тренировка для вашего ума, замаскированная под развлечение. Исследования показали, что регулярная игра в видеоигры может увеличить количество серого вещества в мозге и улучшить связь между мозгом. (Серое вещество связано с мышечным контролем, воспоминаниями, восприятием и пространственной навигацией.)
2) Игры могут научить вас лучше решать проблемы. Открытый мир, миссии и многоуровневые игры - по сути сложные головоломки, на решение которых уходит несколько часов. Научиться думать на ходу и разрабатывать стратегии в быстро меняющейся среде - это навык, который можно применить в реальном мире. Одно долгосрочное исследование, опубликованное в 2013 году, показало, что дети, которые играли в стратегические игры, показали улучшение навыков решения проблем и, таким образом, имели тенденцию получать более высокие оценки в следующем учебном году.
3) Это интересный способ научить вас чему-то. Практически обо всем есть видеоигры. С самого начала разработчики поняли, что видеоигры можно использовать для улучшения навыков чтения и математики. Сегодня есть игры об истории, экономике, программировании, архитектуре и многих других сферах жизни. А Minecraft даже используют в некоторых прогрессивных школах для обучения детей полезным навыкам.
4) Геймеры могут иметь лучшие социальные навыки. Стереотип застенчивого человека, который использует видеоигры как способ сбежать от реальности, - это не то, на что похож средний игрок. Предыдущие исследования с участием детей показали, что те, кто больше играл в видеоигры, с большей вероятностью обладали хорошими социальными навыками, лучше учились и строили лучшие отношения с другими учениками из-за социальной составляющей и совместной работы в некоторых типах игр.
стример, девственник, озабоченный программист · 2 мар 2023
Видеоигры могут иметь множество пользы для людей. Некоторые из них:
Развитие когнитивных навыков: игры могут помочь развить такие навыки, как пространственное мышление, реакция, внимание и память.
Улучшение социальных навыков: игры могут помочь развить коммуникативные и кооперативные навыки, так как многие игры требуют командной работы и взаимодействия с другими игроками.
Улучшение эмоционального состояния: игры могут помочь снизить уровень стресса и тревожности, а также улучшить настроение.
Повышение уровня образования: некоторые игры могут помочь учить новым языкам, истории, науке и другим предметам.
Развитие физических навыков: игры могут помочь развить такие навыки, как координация движений, гибкость и быстрота реакции.
Развлечение: игры могут быть хорошим способом провести время, расслабиться и получить удовольствие.
Однако следует отметить, что все эти пользы зависят от того, какие игры играет человек и как часто. Если играть в игры слишком много, это может привести к негативным последствиям, таким как снижение физической активности, нарушения сна и т.д. Поэтому важно следить за своим временем, когда играете в видеоигры, и не злоупотреблять ими.
Люблю игры (в особенности песочницы). В майнкрафт... · 29 сент 2021
Если говорить простым языком, то они развивают реакцию (тот же лимбо), или например творчество (майнкрафт, ворлдбокс и песочницы в целом), хотя есть и сортирные игры по типу "пигги", "бравл старс" и "грэнни", которые только нервы треплют и учат боятся свиней, бабок и мексиканцев. (если что я не расист, это джаст шутка)
диванный эксперт и критик, стаж 1000000 лет · 25 окт 2021
На самом деле, видеоигры, вопреки популярному мнению, дают игроку серьёзный буст в реале по многим параметрам. Интерактивные кино (большинство эксклюзивов PlayStation, игры от ветеранов жанра Telltale Games/Quantic Dreams) постоянно заставляют тебя делать правильные решения и взвешивать "за" и "против". Практически все онлайн игры дают навыки работы в команде с другими игроками, повышают коммуникацию - шанс научиться нормально общаться для людей с социофобией. RTS-игры (коих сейчас не так много, но есть King Bounty, Civilisation, Warcraft и т.д.) сильно развивают стратегию - представь, сколькому ты можешь научиться, управляя хотя бы час целым государством (хоть и виртуальным). Шутеры или просто игры с шутерными механиками (где надо стрелять) прибавляют игроку реакции и внимательности (тот самый сосед по общаге, который до 5-ти утра катает в CS:GO, с большей вероятностью заметит снайпера на крыше, но это условно говоря). RPG-игры по типу Ведьмака, Скайрима или Фаллаута, как ни странно, могут пробустить математические способности - куча всяких параметров, умений, у всех числовые значения и надо постоянно в уме складывать, вычитать (да, после этого шансы сдать ЭГЭ не выше, но всё таки, польза уму есть).
Видеоигры развивают интелект, и это уже давно подтвержденно всеми - удивляюсь, как в современном мире люди могут считать их "пустой тратой времени" или "злом". Это я ещё про киберспортивные турниры промолчал (все же уже слышали про Team Spirit?)
Наблюдатель, изучаю людей, во всех смыслах... · 30 авг 2021
Вопрос очень не однозначный....
И польза очень разносторонняя...
Если это психология игр, то она, так же сложна, как психологические следствия Киноиндустрии, Музыки, Путешествий, Аттракционов и тд и тп....
Мой игровой опыт более 15 лет!
И нет, я не играю всю свою сознательную жизнь!
В моём детстве не было видеоигр! Лет до 15.... от слова совсем!
Поэтому потом, я наверстывал очень многое запоем,
Это было что то с чем то!
Моя сознательность очень затянулась во времени...
Но не из-за игр, а от сложности детства и сложившегося характера.
В играх я вырос намного быстрее!
Сначала это были Соло-игры, играешь сюжет, компании, как в кино, драмы, мелодрамы, боевики, триллеры, ужастики!
Потом Онлайн-игры, там уже другое....
Там Люди....и это уже другой этап жизни был совсем!
Комьюнити(Люди) всегда разносторонние,
Люди от 10 - 45 лет....
За более чем 15 лет я пообщался со столькими людьми,
с которыми я бы никогда не встретился и в жизни то!
Это были студенты, школьники, Мужчины и Женщины, люди в возрасте от 40 - 50, и это были шутеры и военные стратегии!
У меня была куча вопросов,
И разные ответы!
Тысячи ссор на пустом месте!
И море позитива!
Я слышал тысячи диалогов разных людей с разными эмоциями!
Частично знаю разговорный английский,
Тоже подучил!
Сама суть через запятую, социальная разреженность, снятие стресса,
интернациональность, Развитие математических способностей, чтение в первую очередь и письмо! Причинно-следственных связей, логики и мышления( ОЧень важно, игры делают разные люди, логика очень РАЗНАЯ!) Зачастую Очень вежливые диалоги, это люди и сообщество!
Самое важное, когда ты играешь, твоя ФАНТАЗИЯ не имеет границ!
И мозг не зацикливается на еде, быту, детях, родных, работе....
В сравнительно дешёвом,и не вредном удовольствии(В отличие от злоупотребления алкоголем).Также в общении в игровых чатах.Смотришь на геймера в интернете,дак ещё мол и 800000 тысяч рублей в год на турнирах получает.Но правда,как сообщают,это редкий случай.
В сравнительно дешёвом,и не вредном удовольствии(В отличие от злоупотребления алкоголем).Также в общении в игровых чатах.Смотришь на геймера в интернете,дак ещё мол и 800000 тысяч рублей в год на турнирах получает.Но правда,как сообщают,это редкий случай.
