Необходимо сначала установить точную причину стираемости эмали. Укрепить эмаль можно и нужно, если появились подобные проблемы. Но сначала необходимо устранить причины вызывающие стираемость.
Если будут еще вопросы, с радостью отвечу. Задавайте 24/7.
А не надо чистить зубы дольше 2-3 мин. И обратитесь к стоматологу за консультацией по поводу восстановления и укрепления эмали.
Это не шутки. Без зубов себя оставите. Бегите к врачу. Тут не страшно - сверлить и рвать ничего не будут ;-)
Эмаль является самой прочной структурой в организме, косметической зубной щёткой практически нереально "стереть" зубную эмаль , возможно причина в другом , рекомендации по обращению к врачу- это верно!!!