Как быть ,решать однозначно вам ,но раз вы говорите об этом ,наверное ,это уже беспокоит вас в какой -то степени .Экспериментируя с алкоголем , ты ощущаешь на себе ее быстрое действие и поначалу
можешь сравнить состояние интоксикации с нормальным состоянием своего сознания.
Употребеление алкоголя чаще, чем раз в полтора месяца, влечет за собой изменение сознания –вы становитесь пассивным и заторможенным, острота мышления притупляется.
Постепенно вы привыкаете к этому состоянию, даже если это по выходным дням, которое становится новым состоянием ,которое вы связываете с радостью ,либо отдыхом ,либо избавлением от напряжения и тд.
Таким образом, если в начале вы пьете для того, чтобы испытать «кайф», то со временем (индивидуально для каждого) вы станете употреблять "подстаиваясь под ситуацию ",так уж устроен мозг и организм , для того, чтобы чувствовать себя нормально и не испытывать негативных ощущений. Влияние хронического воздействия алкоголя на познавательные процессы таково, что вы в последствии не можете относиться к своему поведению критически, и поэтому не можете изменить его в случае необходимости. В результате у вас развивается особая модель поведения ,аддиктивная форма.
Когда вы бросаете пить , твоему организму требуется по крайней мере шесть дней ,чтобы очистить организм от алкоголя . Очень
важно,на первоначальном этапе полностью отказаться от употребления,
Процесс отказа от употребления можно разделить на три этапа. Для каждого из этих этапов характерны собственные особенности и проблемы.
Если ты понимаешь ,что выпиваешь каждые выходые ,то это уже зависимость ,необходимо обратиться к специалистам ,которые специализируются на помощи зависимым людям ,разобраться в причинах употребления ,вряд ли сам отказ от употребления принесет желаемые результаты ,тут необходима коррекция мышления и создание мотивации к прекращению употребеления алкоголя .Вам необходима простая психокореекция ,чтобы избавиться от этой привычки на ранних стадиях.