У меня нет желания делать что-либо, не могу порой даже встать с кровати, не знаю откуда брать силы и как восстановиться, что можно сделать?

Нужно определить причину вашего состояния, которое может быть вызвано переутомлением, недостаточным количеством сна, неправильным питанием, а может быть так проявляется какое-либо нарушение здоровья (анемия, дефицит витамина Д или нарушение функции щитовидной железы и др.)

Лучше всего в такой ситуации обратится к врачу очно, после беседы и осмотра можно будет более точно понять в чем причина и тогда уже определить как улучшить состояние.