У боксеры конечно. Боксеры работают не только по большой груше. В их тренировку входит упражнения, в которых они на выдохе делают множественные короткие удары. А также много работают по пневматической груше
Всё же у боксера - если речь именно о поставленном ударе кулаком.
Физиология ударки значительно отличается от того, чем занимаются тяжелоатлеты. Дело в том, что техника бокса позволяет направить в ударную точку не просто массу... Читать далее
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.Перейти на b17.ru/id119653