Есть два таких самых известных приложения, которые позволяют игрофицировать свои задачи и привычки.
От себя добавлю, что я пробовала их в свое время и поняла, что ведение таких трекеров отнимает довольно много времени, ведь для того, чтобы завести задачу и привычку ей нужно назначить еще множество "лишних" параметров: количество опыта и награды, тип задачи и так далее.
В случае с привычками и самосовершенствованием вам приходится и так нелегко, ведь вы пытаетесь изменить свой привычный ритм, поэтому я бы посоветовала выбирать максимально комфортные и простые решения, чтобы они легко встраивались в вашу ежедневную рутину, например
Todoist.