в данной ситуации лучшее лекарство - покой.
лишний раз не нагружать данный участок, так как он ослаблен и ему нужно время на восстановление. нагрузка лишь замедлит процесс.
восстановление будет происходит быстрее если нет воспалительного процесса. Нимесил хорошее и недорогое средство для снятия воспаления и дискомфорта
1 эксперт согласен
Я в тяжелых случаях комбинирую:
нимесил орально, а локально мажу долобене.
Дополню, что при длительном приеме... Читать дальше