Существует ли механизм гиперкомпенсации в мозге?
По аналогии с мышцами?
Нагрузка->восстановление->гиперкомпенсация когнитивных функций
После учебы возникает умственное утомление. Если хорошо восстанавливаться и отдыхать, то улучшится ли мозговая выносливость или лучше себя не доводить до физического ощущения усталого мозга и ограничивать обучение?
Может ли это привести к когнитивнам нарушениям в дальнейшем?
И как понять, что мозг уже достаточно восстановился и отдохнул?
МозгНейробиология+3
Вот именно явление гиперкомпенсации как в мышцах - в такой формулировке наверное нет
Но определенные механизмы улучшения синапсов после нагрузки и отдыха точно буду присутствовать, поскольку связи укрепляются, когда через них проходят сигналы, а в качестве отдыха можно упомянуть сон, как время восстановления
Смена деятельности тоже не будет лишней, всё-таки мозг - не машина
Да , имеется . Чем больше нагружаешь мозг , тем больше в мозгу возникает нейронных цепочек информации с возможностью её вывода . Поэтому мы от большого количества информации не впадаем в анафилактический шок .
Есть болезнь -... Читать далее