Стоит ли заниматься боевыми искусствами, если носишь брекет систему?

Боевыми искусствами можно и нужно заниматься даже приводя зубы или прикус в порядок, но спарринги стоит исключить.

Если грубо - брекеты заставляют зубы менять свое положение. В этом процессе происходит ослабление "крепления" зуба. Если простыми словами, он немного расшатывается.

В боевых искусствах присутствуют спарринги. И понятно, что при ударах в область челюсти, даже в экипировке, идет большая нагрузка на те самые зубы, которые "ослаблены".

Есть разные виды брекетов, основные группы это открытые и скрытые. При ударе в лицо, человеку носящему открытые брекеты, вы не только можете повредить его зубы, но и гарантированно, очень сильно повредите слизистую рта, в прилегающих к брекетам зонах.

Существуют специальные боксерские капы для брекетов. Они защищают слизистую поверхность от повреждений и защищают зубы, фиксируя их.

Однако, это не гарантирует, в полной мере, безопасность ваших зубов и ваших вложений в систему брекетов.

Продолжая активные спарринги вы можете серьезно повредить процессу который брекеты проводят, и как следствие, не получить желаемого результата.

Если вы все же решили продолжать спарринговаться, нужно обязательно приобрести специальную капу ( ВАЖНО! ДЛЯ БРЕКЕТОВ ПОДОЙДЕТ ТОЛЬКО СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ КАПА)

Покупать ее стоит в магазине, где работают профессиональные продавцы, которые подтвердят вам, что это специальная капа. Отличия заметны в конструкции и в методе подготовки (капы для брекетов, как правило не подвергаются термоусадке).

Кроме того, мы рекомендуем использовать в этот период максимальное количество защитной экипировки и предупредить спарринг партнера о работе не в полную силу.

Занимайтесь спортом, будьте здоровы и берегите себя!