Самый отличный ответ на этот вопрос есть в книге Колина Кэмпбэла под названием "китайское исследование".
Там рассматривается зависимость хронических и онкологических заболеваний от рациона.
Осторожно, опасно для восприятия :-)
*Не благодарите
Данное исследование уже давно разбито в пух и прах
Вам решать, но с точки зрения научной медицины строгое вегетарианство (веганство) не есть гуд. Нужно чтобы из всего количества белка поступающего в организм с пищей 30% было животного происхождения.
что за бред? какая разница какого происхождения белок?