Мне сейчас 11 лет. Рост 136 см. Вес 38-39 кг. Я выгляжу полной. Мама говорит что скоро будет ожирение. И вот я прочитала в интернете что лучший способ для подростка похудеть это записаться на секцию. А в нашей местности спортивная секция только одна-баскетбол. Я бы с радостью попробовала, но, я низкая, да и в добавок там дети с 4 по 8 класс. И не знаю, будет ли толк. Да и в инете прочитала что не в коем случаи не надо идти на секцию где силы не равные. Что посоветуете? Идти или дома просиживаться?
В 11 лет любым спортом уже поздно заниматься. Прошли те времена, когда тренеры где-то в медвежьем углу находили парня за 200 (сантиметров, не тысяч долларов) и делали из него баскетболиста уровня сборной. Главное было – научить руки поднимать под кольцом и мячик ловить. Стукнет мячом в пол – штраф. Сколько стукнет, столько и штрафов. )))
нет - я в школьном возрасте занималась гимнастикой очень много и фигура сохраняется долго и в дальнейшем больше движений в жизни -бег -а не сидеть дома и есть много