Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Слёзы вредны и полезны для мозга?
Если человек сильно расстроен, ком в горле, глаза мокреют.Как лучше повести себя, с наименьшим вредом для организма?Зжав зубы пытаться отвлечся или нареветься вдоволь?
самовед 🦜 способствую развитию 🦜 учу решать · 10 июн 2023
Правильно, слёзы вредны и полезны для мозга; только они до него обычно не доходят.
Плач обычно полезен, если в меру.
Сжав зубы, пытаться отвлечься, или нареветься вдоволь?
— из этих двух вариантов предпочтительнее второй.
Как... Читать далее
Слезы - это естественный физиологический процесс, который помогает организму избавиться от излишнего стресса и накопленных эмоций. Слезы также содержат гормон эндорфин, который может снижать боль и улучшать настроение.
Поэтому... Читать далее
Эволюционный психолог, управление стрессом... · 11 июн 2023
Слёзы это инструмент избавления от стресса.
Даже слезы радости.
Потому-что чрезмерное счастье, сильный наплыв радости, для организма, прикиньте, тоже стресс.
Просто сердце начинает биться чаще и это надо как-то регулировать и... Читать далее
Можно и нареветься вдоволь, а лучше в таком состоянии сказать свою боль Богу. Его не надо стесняться, Он всю гадость наших душ насквозь видит, лучше признать свою испорченность души и попросить у Него исцеления. Вот как в... Читать далее
Полезны. Они именно для того человеку и даны, чтобы избавиться от сильного напряжения и накопления кортизола. Постоянно накапливать в себе стресс и напряжение вредно.
Слёзы это проявление реакции мозга на определённые события - как негативные, так и позитивные. Форма выхода энергии. В сбалансированном здоровом сознании всё это происходит автоматически и вмешиваться в этот процесс нет необходи... Читать далее
Проще будет нареветься вдоволь. Если вы будете сдерживать все в себе, то это будет ударять по вашему здоровью (вред как и псих. так и физ.). Не пытайтесь отвлечься, ибо ваши же мысли вас догонят. Проще пережить и двигаться... Читать далее