У "обычного" человека достаточно много времени которое тратится "впустую" - это каждодневные поездки на работу и обратно (2 часа), занятие спортом(1 час), еда(2 часа)..
Всё это время легко совместить с изучением чего либо, что можно слушать. Обратите внимание на метод "Повторяй за Мной".