Норма у каждого своя, многие пишут без нормы, а по вдохновению. Ещё зависит от того как быстро вы пишите/набираете. Посчитайте сколько символов на странице и сколько вы набираете в минуту.
Посчитайте сколько в день тратите время на написание книги, умножьте на скорость набора...
Мне хватает на 3 часа по горло, но если читать и не глотать страницы , то вполне выйдет 4 часа, если не больше. Также всё зависит от шрифта, интервалов между строчками, размера книги.