Смотря от дохода, бывало что тысячи в день мало, а бывало на 400рублей в неделю жил, самое главное не ограничивать себе в чем хосеться иначе можно тратить больше чем планировал
ем один раз в день и вегетарианствую.
кило помидор+ пару больших луковиц =100-200р
2 пачки замороженных овощных смесей- 200-300р
чай с сахаром... ну пачку в неделю не выпиваю, предположим что рублей 50.
плюс меньше пачки... Читать далее
Я кушаю очень просто. Избегаю говядины, свинины и прочего красного мяса. Я исповедую религию и стиль жизни куропожиранца. Обедаю я 1-3 раза в день. У меня нет завтрака или ужина. Я всегда обедаю.😆
Итак, из чего обычно состоит... Читать далее
Врач-хирург.Такая моя профессия уже 30 лет. · 22 дек 2021
Семья-я,муж и собака.Тратим около 50 евро в неделю.Покупаем качественные продукты.Готовлю только сама.Питание 3 р/день.Собака ест сырое мясо и рыбу.Все довольны.
завтрак в макдональдсе 290руб, комплексный обед 260руб, на ужин продуктов примерно на 350руб. бутылка минеральной воды в день 90руб. получается 7000, примерно так.
выпускник ЛВИМУ, работал за рубежом, бывал во... · 22 дек 2021
На еду (живу один) 4-5 тыс.руб в неделю. Не диетчик, не гурман. Очень брезглив,поэтому все готовлю сам. Когда хороший аппетит, проголодался, все кажется вкусным. Колбасных изделий не употребляю (туда мясо *забывают* положить)... Читать далее
Уходит около 5-6 тыс. в неделю. Набор продуктов - самый обыкновенный. 2 кг мяса, крупы/макароны - 3 кг, молочка, рыба - 1 кг, печенье, фрукты/овощи - 3 кг + 2000 р. на в кафе 2-3 раза за неделю. Сумму можно было бы снизить, но... Читать далее
Кстати кушаю пиццу один раз в месяц. · 12 сент 2022
Здравствуйте.
Вот как я питаюсь каждый день.
1: выпивать теплой воды стакан.
2: любой салат из овощей (или)
3: фрукты до обеда
Обед!
1: Мяса с кашей. (или)
2: каша с салатом. (или)
3: брокколи суп, каша.
Вечер!
Каша любая с... Читать далее
Около 1-2КА - базовый набор. Сколько на всякую фигню, типа шоколадок или сэндвичей - без понятия. Следует учитывать, что дома я питаюсь 1 раз в день, т.к. всё остальное время провожу на работе и перекусываю там же сэндвичами и... Читать далее
Не более 1 тыс рублей, когда есть деньги, когда экономлю, не более 500 р. Это, конечно, жопа, но пока что улучшить материальное положение получается только дополнительно впахивая, что жутко утомляет психически, а никак не... Читать далее