В студенческое время в сессию был рекорд 53 часа без сна. Всё это время ботал или сдавал что-то в универе. Параллельно ел фенотропил (ноотропное лекарство) в умеренном количестве, так что кроме тяжести в голове и некоторой глючности ничего особо не было, даже работоспособность более-менее была. Лёг спать уже просто потому что сделал всё что надо было, а не от достижения "критической точки". Пару дней после этого конечно постоянное ощущение сильной невыспанности, потом пришел в норму.
В общем если блюсти диету - легальные стимуляторы, обилие углеводов, то 40-50 часов в более-менее работоспособном состоянии продержаться не проблема.
5-7 дней дальше идут изменения не только со стороны когнитивного, психического здоровья, но и физического здоровья требующие определенных вмешательств
Перейти на instagram.com/psybloq_melehin4 дня и ночи, потом неделю отходил)
Ещё и выпиваешь
Ты не спала пять суток, поспала 3 часа и была в хорошем состоянии?