Без всяких расчетов современная трактовка слова "медитация" в корне отличается от его исконного значения. Медитация в христианстве возникла в католицизме, о чем свидетельствует происхождение слова: медита́ция (от лат. meditatio — «размышление»). В христианстве медитация была размышлением на темы, связанные с Богом. Разумеется, грехом в своем первоначальном значении медитация быть не могла.
Что до современной светской трактовки этого слова, греховность действия зависит от ваших убеждений. Если так называемая "медитация" является всего лишь отдыхом в процессе занятия фитнесом, она никак не вредит человеку. Если же ей начинают придавать некое мистическое значение, тем более, если она вообще оторвана от всяких религиозных убеждений, результат может привести к психическим расстройствам, усилисть эгоизм, расшатать нервы. По разрушительному воздействию на человека такая медитация относится к греховным состояниям.
Абсолютная ложь.