Самопознание возможно без помощи психолога?
Любое мнение субъективно, поэтому было бы интересно услышать различные мнения практикующих психологов, узких специалистов или просто людей, которые работают над собой и познают себя по сей день. Литературы в интернете много, но это теория. А как дело обстоит на практике? Если есть минутка, отпишитесь.
ПсихологияСамопознание+1
Нет. Великое открытие Фрейда в наличии психологических защит, как форма ухода от внутриличностного конфликта, сводит на нет, все попытки разобраться в самом себе "изнутри". Да и надо ли это?Гораздо проще, эффективнее и быстрее получить помощь у специалиста.
Алексей Несказов, перечитайте еще раз то, что я написал.
Важно понять, что вы имеете в виду под "самопознанием".
Я буду отталкиваться от своего понимания. Для меня самопознанием является любая история - от попытки понять, кем вы хотите работать, до попыток найти смысл своей жизни.
В... Читать далее
Благодарю за такой полный и конструктивный ответ. Можно, еще спрошу? Принятие себя всегда ли делает человека счастливым?
Для этого достаточно научится слушать себя, заглядывать в себя. Самая простая техника изменить свое состояние, отношение к чему либо: Вспомните какое нибудь недавнее негативное событие. Прочувствуйте его заново (переживания... Читать далее
Не знаю, что понимать здесь под "самопознанием", но по склонности характера, я очень много рефлексирую..не знаю даже помогает мне это больше или отвлекает..иногда просто вспоминаю события 10летней давности и анализирую, что там... Читать далее
Это же САМО познанание. Оно и идет без психологов.
Психологи помогают убрать некие сложности в жизни, из того, что всплывает в пути самопознания и с чем человеку сложно становится жить.
Кроме Вас, Вас никто ен знает)) даже... Читать далее
Разумеется, есть множество возможностей знакомиться с собой и менять свою жизнь (я примерно так понимаю самопознание), в то м числе - без помощи психолога. Я думаю, что смысл психолога в разрезе самопознания не в том, что он... Читать далее