С чего стоит начать композитору-самоучке с базовыми знаниями по сольфеджио? (владею игрой на скрипке и общ.фортепиано)

Здравствуйте. Как минимум, необходимо прикупить нотные тетради, шумоизолировать помещение, где планируется музицировать, настроить инструменты и бегом спать, ибо, как говорят другие композиторы, именно во сне на ум приходят самые замечательные мелодии)