Реально ли предотвратить появление морщин на лице самомассажем?

Самомассаж лица — эффективная методика поддержания мышц лица и шеи в тонусе. А значит, с его помощью вполне возможно отсрочить возрастные проявления.

Стоит сразу оговориться, что самомассаж — не панацея от морщин и снижения тургора кожи, хотя его омолаживающий эффект подтвержден на практике. Кроме того, к его выполнению стоит относиться крайне внимательно, особенно на первых порах. Важно точно знать, с какой интенсивностью и по каким линиям выполнять движения, чтобы не навредить коже.

Регулярно делать самомассаж лица — хорошая идея, поскольку он:

• оказывает лимфодренажный эффект;
• поддерживает кожу в тонусе;
• улучшает цвет лица;
• делает контуры лица более четкими.