Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Реально ли ослабить сильную социофобию без специалистов?

Мозг же уже, грубо говоря, перепрошит расстройством. Без всяких мыслей видит опасность для себя в людях и лишь сильнее усиливает всё это от более частого нахождения среди людей. Меня буквально всего трясет, если кто-то подойдет и попросит сигарету, а потом стоит рядом, курит и пытается завести разговор. Да и в целом, любой выход из дома - это не прекращающийся тремор, удушье, высокий пульс, очень сильное напряжение, такое, что невозможно расслабить порой мышцы и тремор всего...

ПсихологияЗдоровье+4
Г ГЛ
  ·   · 1,2 K
Зачем всё так усложнять.  · 10 мая 2021

Реально. Я могу поработать. У меня в этом хороший опыт. За несколько занятий хорошие улучшения в мыслях. В среднем чтобы полностью перебороть требуется год.

Зачем всё так усложнять.  · 10 мая 2021

Пишите на почту первое занятие по Ватсапу бесплатно, если что не понравится больше не будете писать. Частоту занятий выбираете сами, когда и во сколько. У меня у самой была такая же проблема, которую я победила.