Первый
EMS тренировки однозначно работают!
Главное ответить правильно на запрос организма "для чего мы используем EMS тренировки?"
Смена физической нагрузки от обычных фитнес тренировок!
40 мин работы, вместо 1-1,5 часов в стандартном фитнесе!
Отличная проработка мышц (даже самых мелких)!
Более осознанные и контролируемые движения и работа мышц!
Первый
EMS тренировки - 100% работают!
Необходимо поставить правильный запрос организму, для чего нам "EMS тренировки"?
- Включиться в тренировочный процесс после долгого перерыва.
- Смена физических нагрузок (от обычных фитнес трениро... Читать далее
Данный метод был разработан как начальная реабилитация после травм(при атрофии мышц), на начальной стадии.
В дальнейшем использовании данный метод не оказывал никакого положительного эффекта на мышечное волокно.
В 2016 был в... Читать далее