Включите себе что угодно, что разговаривает: радио, телевизор, аудиокнигу, музыку или обучающие видео. Они забивают речевой канал и мозг перестает думать сам. В сочетании с монотонным физическим трудом получите идеальный транс.
Я в таких случаях заранее скачивал в плэер подкасты, лекции, аудиокниги -- их прослушивание во время однообразной физической работы отвлекает от монотонности.
Так как придётся концентрироваться, то тут хорошо помогут ноотропы. Есть такие, которые продаются в аптеках и без рецепта, но цену не буду называть, так как сам не знаю.
Проще всего взять амфетамин. Он помогает с концентрацией... Читать далее