Со слов ученых, сладости способны поднять настроение.
www.youtube.com/embed/watch?wmode=opaque
Сладкие пирожные, всевозможные тортики, молочный шоколад и другие кондитерские изделия повышают в крови уровень серотонина, получивший в народе громкое название – «гормон счастья», от «дозы» которого плохое настроение просто улетучивается.
Так что, безусловно, эффект плацебо имеется, однако, химические процессы говорят о большем :) Самый легкий способ поднять себе настроение - это, конечно же, съесть что-нибудь сладкое. Вот как это работает:
www.youtube.com/embed/ktuvs97fR1w?wmode=opaque
Если вы относите себя к категории сладкоежек, которые готовы все променять на сладости и употреблять их беспрерывно, то должны знать, что лучший выбор – кусочек хорошего шоколада. Как уверяют немецкие врачи-диетологи, всего несколько граммов шоколада в день снижают риск сердечных заболеваний, а также предупреждают возникновение инсульта и инфаркта миокарда. А все потому, что шоколад, содержа магний, благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.
