Правда ли, что вапорайзеры не причиняют вреда здоровью и что это самый действенный способ бросить курить сигареты?

Даю развернутый ответ, опираясь на собственный опыт:

Мне 38 лет. Курить начал в 17, поступив в университет. Начиная с этого момента моя жизнь - постоянная борьба с зависимостью от  никотина. Бросал много раз, около семи. Напрягал волю, мобилизовыыался и бросал на долгий срок, от года до пяти лет. Рано или поздно, обычно в момент очень сильного стресса, срывался и начинал курить снова. Вы наверняка знаете, что курение очень сильно бьёт по физической форме. А я с детства занимаюсь спортом. Последние  лет 15-18 я плотно занимаюсь "железом", естественно, что в периоды, когда я закуривал, я "сдувался" - падала и сила, и выносливость. Падала общая работоспособность, не только на тренировках. Кроме железа, я люблю ещё и боевые виды . Если таскать железяки в зале я ещё мог себя как-то заставлять в периоды курения, то о боксе уже не могло идти и речи. В очередной раз бросив, я принимался восстанавливать форму, закуривал,  я её снова терял... Этим летом я, послушав приятеля, купил электронку. Первое время использовал жидкости с содержанием никотина... Практически сразу, на третий-четвёртый день отказа от курения сигарет, ко мне вернулось функциональное состояние некурящегр человека. Тело задышало, отдышка начала уходить и я смог нормально тренироваться. Пропало ощущение отравленности. В течение месяца я восстановил физическую форму. Да,  я парил электронную сигарету и получал регулярно никотин. Но, как оказалось, никотин - это едва ли наименее вредное вещество из всех тех нескольких тысяч, что человек получает при курении сигарет.  Я это знал теоретически, а теперь почувствовал на себе. А через месяц я решил уйти и от никотина и перешёл на нулевку. Ещё через папу-тройку недель мне просто надоело и я перестал пользоваться электронкой совсем. Так что мой уверенный ответ: да, электронная сигарета помогает бросить курить. Главное - четкая установка, во-первых, никогда не курить сигареты, а во-вторых, переходить на нулевое содержание никотина. Тогда, по прошествии некоторого времени, пропадает желание пользоваться и электронной сигаретой. По поводу возможного её вреда скажу следующее: да, возможно, в паре содержатся какие-то вредные вещества. Однако во-первых, моё собственное отличное самочувствие говорило о том, что их в сотни раз меньше, чем в сигаретах, а во-вторых, никто и не ставил вопрос о систематическом использовании электронной сигареты на протяжении оставшейся жизни. Это инструмент и он сделал своё дело.