Нет, не правда. Буду говорить о себе и паре моих знакомых. Начну с себя любимого, помимо программирования я люблю собираться с друзьями и грать в "серьезные" настольные игры, партии в которые порой доходят до 6 часов непрерывной игры. Кроме того я одно время интересовался религиозными концепциями, по честному прочитал все евангилия нового завета, ознакомился с сибирским шаманизмом и прочел "черную библию Сатаны" за авторством ЛаВея. Могу еще упомянуть свою любовь к художественной литературе, но хватит обо мне. Мой очень хороший друг программист постоянно путишествует. Порой для него ничего не стоит просто взять и слетать на выходные в Швецию.
Бесспорно, среди программистов есть так называемые "no-lifer-ы", и часто это весьма и весьма не плохие программисты, но новое поколение разработчиков пытается от этого отойти, все чаще преобладает мнение, что работа должна оставаться на работе и что не стоит забивать кодом всю жизнь.
Это неправда даже для вовлеченных людей.