Респиратор, конечно. Бывают полнолицевые и полумаски. Кажется, что первые защищают лучше, но если степень токсичности не слишком велика, то полумаска + защитные очки будет удобнее. Их много видов, но если уж об универсальности, то лучше взять комбинированный (от пыли, газов, аэрозолей).
Одноразовые не стоит брать, они совсем не защищают от токсинов.
Из полумасок одни из самых надежных - FFP3
Зм выпускают относительно недорогие респираторы посерьезнее.
В целом, вам стоит отталкиваться от конкретных веществ, с которыми работаете, чтобы понять, где необязательно переплачивать или терпеть неудобства, а где лучше не экономить.