На самом деле психологи помогают лишь тем, что выслушивают вас. В 99% проблема решается одним "советом". Т.к. это психолог, вы скорее ему расскажете все прямо и открыто, т.к. увереры в том, что никто больше не узнает о ваших мыслях. Своего рода снимается блок "вас не тук поймут и т.д." Но, лично мне, психолог мало чем помог. Причем я ходил к нескольким. Честно, один раз сходить точно стоит.
Психолог это тимворк. Если команда проиграла - кто то налажал.