Можете сходить в ортеку, там прямо на месте врач принимает. Он вам и подберёт. Вслепую конечно лучше не брать, потому что неизвестно, что у вас со стопой. А стельки всякие разные бывают.
Закончил очно биологический факультет СГУ и аспира... · 4 июн 2023
Назначение –и соответственно, строение– у ортопед.стелек бывает различное. Был лишь личный опыт использования не корректирующих, а просто амортизирующих на основе силикона (у меня лёгкое плоскостопие). Комфорт хождения с ними-... Читать далее
Сходите в салон ортопедических товаров, там помогут подобрать. Я в Ортеку ходила, там опытные консультанты, они вам всё покажут, расскажут, ответят на все вопросы. Лучше, конечно, предварительно к врачу сходить. Ну или в самом... Читать далее
К врачу вам обязательно надо идти. Стельки вообще это хорошая вещь, меньше болят ноги и спина, но нужны, если у вас, конечно, есть показания. Просто так покупать не надо.
Мне при плоскостопии очень помогают. Ноги меньше стали болеть. Раньше колени болели, сейчас нормально. Но носить нужно постоянно, а не время от времени.