Конечно полезно. Я поставила брекеты, потому что были ужасно кривые зубы, страшно смотреть было. Еще был прикус неправильный. Ходила два года, сделали конфетку. При правильной консультации врача и уходом, все будет удачно. Кончено, ходить долго, но это стоит того, я не пожалела, еще и врач был очень хороший.