Ставить Rollback RX (на память пишу могу ошибиться в названии, так как давно пользую линукс) или аналог. Настраиваете. Сносите антивирус так как система "заморожена" и спокойно работаете. Словили проблем, перезагрузились и все снова в порядке. Еще можно линукс поставить (убунту проще всего) и пользовать его если играть не надо. Антивирус сильнее всего замедляет работу. Что касается "твиков" и прочих подобных, это фигня.