Все дети индивидуальны. Сохраняйте грудное вскармливание как можно дольше, этим вы поможете малышу сформировать более крепкий иммунитет, а также сможете надолго сохранить близкую психологическую связь со своим ребенком. По вопросу введения и выбора питания посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Существует общая рекомендация вводить прикорм в возрасте от 4 до 6 месяцев, при этом ребенок должен быть готов к введению прикорма – малышу исполнилось 4-6 месяцев, он удвоил вес от рождения, у него ушел выталкивающий рефлекс языка, съедает более литра смеси/молока в день и не наедается, тянется к ложке, к пище на вашем столе, открывает рот.
Обычно прикорм начинают с каш или пюре. При недостаточном весе – это каши, при нормальном или избыточном - пюре. Каши выбирают монокомпонентные, безмолочные, без фруктов и сахара, безглютеновые. Лучше всего выбирать каши на основе адаптированной молочной смеси, например гречневую или рисовую каши Кабрита на адаптированной молочной смеси на основе козьего молока. Такая кашка обеспечит мягкое и щадящее пищеварение при введении нового продукта.
Первые пюре лучше выбирать монокомпонентные из кабачка или брокколи, и только потом вводить более сладкие монокомпонентные фруктовые пюре из яблок, груш или абрикоса.
Постепенно, но не ранее пяти месяцев, можно переходить к продуктам с более сложным (поликомпонентным составом). Введение соков рекомендуется отложить на более поздний срок, а то и вовсе (из-за высокого содержания природных сахаров) заменить их простой кипяченой водичкой.