Это серьезные проблемы с дыханием?
Мне 25 лет, занимаюсь футболом 20 лет. Никогда не пил и не курил, вредных привычек нет. Никогда проблем серьезных со здоровьем не было. Последнее время стал замечать, что часто зевать начал, даже днём, когда был бодр.
Затем ощущение не хватки воздуха, эта не хватка, каждый раз усиливалась. И сегодня вообще не пойму, что было, спал плохо, проснулся у меня появилось ощущение что давит грудь, предчувствие плохое, будто дыхание вот-вот остановится. Начал переживать, но пошел играть футбол и после бега почувствовал сильный прилив жара от живота до груди и остановился, в этот момент я почувствовал, что дыхание остановилось на время, будто сбилось, тяжело описать симптомы. Первая мысль, что дыхание останавливается и я умираю. После, меня сильно бросило в пот и руки затряслись, ели дошел до дома по стенке. Сейчас контролирую свое дыхание и жду, что вот-вот вновь начнется, то что я испытал после футбола. И уже кажется, что дышу не правильно, тяжело . И не могу успокоиться, кажется, что дыхание остановиться и умру
Илья, добрый день!
Ваша проблема называется гипервентиляция, если Вы не связываете её появление с последствиями травмы или болезни то скорее всего это чисто психологический сбой, а точнее лишь следствие, какого то крупного не переработанного психикой события из прошлого.
Не переработанное оно застряло в Вас, и со временем превратилось в физическое проявление, гипервентиляцию.
Обычные врачи если не найдут причин, поставят Вам ВСД, а это уже к психологу.
За одну две консультации убирается почти полностью.
Если остались вопросы мои контакты в шапке профиля.
Спасибо за вопрос и приятного дня!