Под Гриффинов/Симпсонов/Саус Парк/Американский папаша/etc..
Для 140: Теория большого взрыва/Доктор Хаус/Рик и Морти/Футурама/Арчер
Наверно, это то, что можно пересматривать бесконечно. И лучшая колыбельная, так как многое уже наизусть.
Только в тишине, Вы правы)
Засыпаю только под представление своей идельной жизни, а вот воспоминания наоборот только вызывают бессонницу.
А также по всякую ныне популярную музыку с альфа-волнами.
В основном у меня играет радио(не важно какое,интернет или обычное) или своя музыка. Музыка может быть очень разной,слушаю много чего за исключением поп-музыки.
Включаю любой фильм жанра драма, ставлю таймер на выключение компа на час-два и сразу ложусь в кровать, закрываю глаза и открываю уже утром))
Robert Rich - somnium, perpetual. Шести часовой эмбиент, однотонный, плавно переходящий, темный, яркий, вибрационный, тропический, таинственный, проваливающийся в бездну; ниспадающий как свет с небес. Всем и каждому!
Включил послушать, понравилось, захотелось под нее медитировать...
Раньше быстро засыпала под канал "Ностальгия" , а в последнее время могу уснуть только под неоклассическую музыку, причём ищу её в паблике в ВК Flowers Blossom in the Space :)