Я стал хуже себя чувствовать, прям практически высох. Был вегетарианцем 2 года. По ощущениям вегетарианская диета не является полноценной для организма, по крайней мере для моего. Разве что если сильно заморачиваться с планированием питания и только и делать, что постоянно есть, но лично мне жалко тратить на это свое время. С мясом в этом плане проще - поел его, а там тебе все белки и необходимые элементы в нужных пропорциях. Да и вообще, признаться, я очень люблю мясо. Когда перестаешь его есть, на первых порах энергии вроде больше, но потом становишься вялым, апатичным, хотелки становится меньше. Сейчас я смотрю с жалостью на вегетарианцев, которые до того, как стали вегетарианцами, прямо светились здоровьем, а после стали высохшими и с землистым оттенком кожи. У меня есть знакомые, которые на вегетарианской диете уже лет 25, и у них все со здоровьем в порядке, но, вероятно это исключительные случаи, в которые я не вхожу.
Извините, что значит высох? У вас кожа и волосы стали сухими?
Статус мне ваш нравится
Мама сказала что я долба*б и для меня одного она готовить не собирается.
А батя дал леща и сказал чтобы он такой х*йни от меня не слышал (когда я сказал ему что я веган). Вот поэтому я отказался от этой мысли.
красавчик
С телефона адски неудобно писать, прошу у всех извинений за корявый ответ.
но начав жить с ним, мне приходилось каждый день готовить ему мясные блюда
Приходилось? о_О