Как я понял, единого мнения на этот счет нет. Проводились исследования, якобы скрещивание ног приводит к временному повышению кровяного давления. Но что там с долгосрочными изменениями непонятно.
Также не доказано влияние этой позы на появление варикоза. Установить связь не удалось.
На осанку эта поза тоже влияет не так сильно, как считается. Тут главное приучить себя держать спину ровно.
Согласно другому исследованию, скрещивание ног в коленях приводит к удлинению грушевидной мышцы, расположенной за тазобедренным суставом. Так что даже польза есть.
Я склоняюсь к мнению, что вред от позы нога на ногу - миф.
www.youtube.com/embed/srAm-8zMc1w?wmode=opaque
Фух, спасибо. А то я почувствовала легкое напряжение, глядя на вопрос, потом на ноги, потом снова на вопрос...