В первую очередь стоит определиться с понятиями. Что значит усталость мозга? Мне представляется, что когда речь идёт об усталости мозга, мы говорим о нарушении процессов нейромедиации, возбудимости и проводимости, что ведет к снижению функциональной активности ГМ в частности и нервной системы в общем. Для биоэлектрической активности клетки характерен тн рефрактерный период, который определяется как промежуток времени после потенциала действия, когда клетка нечувствительна к раздражителям. Т.е., если долгое время стимулировать ГМ (перегружать информацией и тп), то развитие рефрактерности неизбежно, тк период отдыха просто необходим
- Для синтеза и восполнения запаслв нейромедиаторов (норадреналина, ацетилхолина, дофамина, серотонина и пр.
- Для синтеза внутриклеточных белков, которые участвуют в процессах ионного трансмембранного и пр. вгутриклеточного транспорта.
- Для сохранения и распределения информации, ее запоминания, что так же связано с процессами синтеза белка.
Т.е., усталость мозга появляется в следствие истощения запасов нейромедиаторов и нарушения процессов белкового синтеза и трансмембранного ионного транспорта, внутриклеточного цитоплазматического транспорта.
Мозг работает постоянно и непрерывно регулируя многие процессы в организме. Бессознательные процессы не знают усталости и регулируются постоянно. В основах высшей нервной деятельности в моделях И.М. Сеченова и И.П. Павлова... Читать далее
Ответ дан по принципу:"Мозг устаёт потому, что устаёт". Он дан в рамках существующей парадигмы нейрофизиологии... Читать дальше
Потому ,что запас веществ для обмена информацией в мозговых клетках ограничен.Потому ,что в клетках накапливаются использованные для их работы вещества.
Токсины могут так же препятсвовать продуктивной работе,а токсины это... Читать далее
Функциональной единицей мозга являются нейроны. Существует такое свойство как утомляемость нейронов, которое связано с тем, что истощается запас нейромедиаторов. Эти вещества участвуют в передаче информации от одного нейрона к... Читать далее
Спасибо что помог(ла) ведь я очень боялся. На счёт одной темы просто я много увлекаюсь в телефоне. И теперь я... Читать дальше
Разберемся, в чем разница между понятиями «усталость мозга» и «утомление».
Усталость мозга — это синдром, заболевание, которое характеризуется серьезными симптомами: болью в области головы и шеи, ощущениями давления... Читать далее
максимально раздражает нативная реклама в старых постах, которые были даже переименованы ...
Ляг поспи и все пройдет, во время сна информация раскладывается по полочкам, лишний хлам забывается (вернее архивируется и упрятывается в дальние уголки памяти, потому что на самом деле ничего не забывается). Отдыхать... Читать далее
Видимо, Ольга Туркина перепутала словосочетание "количество нейронов" и "количество нейромедиаторов". Количество нейронов в зависимости от усталости в течение дня, конечно, не уменьшается, но какое-то количество все равно... Читать далее
Закон сохранения энергии. Если устал, значит энергия исчерпалась. Если вы задаете такой вопрос, задам вам пожалуй встречный: Почему ноги могут уставать, а мозг - не должен?