Девушки/парни получив хорошую форму на генетике(или с фарм поддержкой) думают, что могут тренировать других по их методам и бегут в ближайшую фитнес-школу где проходят 3-ех месячные курсы и думаю, что этого хватит. Изначально у таких людей заложена установка, что работа тренером легкая, можно сидеть на «ж» ровно и получать деньги.
На самом деле работа тренером-это ежедневный труд, нужно постоянно обучаться, повторять анатомию (90% тренеров ее не знают) и искать индивидуальный подход к клиенту, ведь все мы разные. К сожалению таких специалистов единицы.
К примеру я, прежде чем начал работать тренером потратил (в удовольствие) 5 лет практики, и до сих пор чему-то учусь.
Слабое звено в знаниях тренера-это работа с женщинами, так как этих знаний дают мало на обучении.
Вот вы знали, что девушкам нельзя делать жим на наклонной скамье, только на горизонтальной, так как это чревато проблемой «квадратной груди»
p.s и пожалуйста не слушайте безграмотных тренеров, которые вам что-то навязывают не аргументировав свой ответ, а то тут был один индивид, комментарий которого удалили за оскорбление. Пауэрлифтинг, бодибилдинг и фитнес-это все разные вещи, и в каждом есть «своя анатомия»