Банально выработанная привычка. Каждый день вы занимаетесь подобным, каждый час проверяете, если ли сообщение. Часто это может быть связано с тем, что вы не видите альтернативных развлечений. Следует отметить, что от такой привычки надо избавляться. занимайтесь тайм менеджментом. Хотя для некоторых соц. сети - это единственный способ общения.