Возможно, точнее этот вопрос мог бы выглядеть: "Почему у меня продолжительное общение такого рода и содержания, как я его строю сейчас, вызывает скуку и раздражение?"
Потому что вообще-то совсем не обязательно.
У меня, например, скуку и раздражение могло бы вызывать общение, в котором у меня нет потребности. Не с тем человеком, с которым я хочу, или/и не на те темы, которые меня сейчас захватывают, или/и когда я сейчас больше хочу заниматься чем-то другим (например, лечь уже на диван с ноутбуком на животе)). И т.п.
Но я уже очень, очень, очень давно
1) достаточно внимателен к себе: замечаю первые же признаки, что мне сейчас достаточно, либо что сейчас вообще не хочу;
2) достаточно люблю себя, чтобы прямо вежливо остановить, прервать общение. Ничего не выдумывая и не оправдываясь. Это нормально.
Скука - признак того, что у вас в общении нет сейчас потребности, раздражение - сигнал о том, что сейчас нарушаются ваши границы (с вашим зачем-то соучастием).
...А вот когда собеседник и темы мне интересны, я при всей своей интровертности могу с удовольствием общаться долго. Даже часа четыре. Больше подряд - извините, это уж только с любимой или с кем-то из своих детей (когда они уже достаточно подрастают, до пяти лет мой предел подряд 3,5 часа)))
Евгений, а подскажите подробнее, как с близкими это делать? Когда просто too much, как им объяснить, чтобы не обидеть?
Надеюсь, ответ заслуживает вашего лайка )) Если надо дополнить или расширить - напишите в комментариях.